Terapia individual

 

Nuestros psicólogos atienden a través de terapia individual a adultos, parejas, niños y adolescentes.
Llevan a cabo el tratamiento de los siguientes problemas mediante técnicas cognitivo-conductuales, técnicas que han demostrado una mayor efectividad en el tratamiento de los trastornos psicológicos:

  • Terapia de pareja
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Estrés
  • Obsesiones, trastorno obsesivo – compulsivo
  • Fobias: Fobia social, agorafobia, fobias específicas
  • Hipocondria
  • Soledad, duelo
  • Adicciones
  • Problemas de impulsividad, agresividad
  • Trastornos del sueño
  • Problemas de relación y de comunicación
  • Habilidades sociales, asertividad, autoestima
  • Ansiedad de evaluación (exámenes, hablar en público, etc.)
  • Ayuda psicológica y orientación en momentos vitales complicados
  • Problemas emocionales y de comportamiento en niños y adolescentes.
  • Apoyo y asesoramiento a personas homosexuales y a sus familias sobre identidad sexual y de género.

Para más información puedes ponerte en contacto con nosotros

¿Qué hace un psicólogo?

Un problema puede afectar de manera distinta a cada persona. Ante un mismo problema, las personas reaccionamos de manera diferente, bien porque no tenemos los recursos necesarios para hacerle frente, bien porque creemos no tenerlos…

Este problema puede causarnos ciertos síntomas, por ejemplo; pérdida de apetito, dificultades para conciliar el sueño, inquietud excesiva, falta de contratación, sensación de tristeza…

Si está interfiriendo en tu vida normal te recomendamos que consultes con un psicólogo. A veces necesitamos ayuda exterior para volver a llevar una vida plena y satisfactoria, para sentirnos a gusto con nosotros mismos.

El psicólogo te va a ayudar a través de la terapia individual a gestionar esas emociones, te va a dotar de recursos y herramientas para afrontar los distintos obstáculos que surgen el día a día, te ayudará a dar el máximo de ti.

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